天王寺の美容クリニックと美容整体の違い｜通う先を選ぶ3つの判断基準

天王寺の美容クリニックと美容整体は、何が違うのですか？

違いは2つです。扱う道具と、体を見る単位です。

美容クリニックは、機器や薬剤を用いた施術を扱う施設です。何をどこまで扱うかは施設ごとに異なりますので、内容は各院の案内をご確認ください。整体は、機器も薬剤も扱いません。使うのは手だけです。手で骨格の位置を整え、体の使い方を変えていきます。ここははっきりさせておきたいところで、当院にできることとできないことは、この一線で分かれます。

もうひとつが、体を見る単位です。気になる場所が「顔」なら顔を、「脚」なら脚を見るのが自然な流れです。整体はそこを逆から見ます。その場所がそうなっている土台のほうを先に見ます。たとえば夕方の脚のむくみは、脚そのものより先に、骨盤の傾きと足首の動く範囲を見ます。首の重さは、首より先に、背中の丸まりと肩の位置を見ます。

この悩みを抱えている方は、けっして少数派ではありません。厚生労働省の「2022（令和4）年 国民生活基礎調査」によると、女性が自覚している症状のうち腰痛は人口千人あたり111.9人で第1位、肩こりは105.4人で第2位です。10人に1人以上が腰の不調を、同じくらいの方が肩の重さを抱えたまま毎日を過ごしています。だからこそ天王寺・阿倍野にはこれだけ多くの選択肢があり、選ぶ側が迷うことになります。

役割の違いを一枚で見ると、次のようになります。

この表で分かるのは、どれが優れているかではなく、どれが今の困りごとの担当かということです。院を数で比べていた時間が、担当を1つ選ぶ時間に変わると、選択はぐっと早くなります。整体院の側での選び方は天王寺 整体 おすすめの選び方｜料金・回数・時間の判断材料にまとめています。

天王寺でむくみのマッサージを探すとき、どこを基準に選べばよいですか？

その日の軽さではなく、翌朝の戻り方で選んでください。むくみは施術の直後にいちばん分かりやすく変わるので、その場の感触だけで判断すると、どこも同じように良く見えてしまいます。基準は3つあります。

基準①　脚だけを見るのか、骨盤と呼吸まで見るのか。ふくらはぎは、下に降りた血液を心臓へ押し戻すポンプの役目をしています。ただ、そのポンプが働くかどうかは、ふくらはぎの硬さそのものより、足首がどれだけ動くかと、骨盤がどちらに傾いているかに左右されます。足首が動かない状態でふくらはぎだけをほぐしても、ポンプを押す回数は増えません。夕方の脚の重さについては夕方に足がむくむ方へ｜浮き指・骨盤の傾き・歩き方の3つの関係に詳しくまとめています。

基準②　初回に何を見たかを、言葉で返してもらえるか。「硬いですね」だけで終わるのか、「右の骨盤が前に倒れていて、右の足首が左より動きません」と返ってくるのか。言葉になって返ってくるかどうかは、その場所が体をどこまで見ているかの分かりやすい目安になります。

基準③　持ち帰る宿題が1つでもあるか。むくみは、通っている時間より、通っていない時間のほうがはるかに長いところで作られます。座り方、足首を動かす回数、靴のかかとの高さ。ひとつでも持ち帰るものがある場所は、通い続けること自体を目的にしていません。

天王寺 むくみ マッサージで探しておられる方に、この3つで比べていただくと差がはっきり出ます。朝の顔のむくみが同時に気になる方は朝の顔のむくみが取れない方へ｜寝姿勢・首こり・流れの3つの関係もあわせてご覧ください。

偏頭痛がくり返すとき、天王寺で通う先はどう選べばよいですか？

まず、頭痛のタイプを確かめられる場所を先に通してください。ここを飛ばすと、どの選択肢を選んでも空振りになります。

日本神経学会・日本頭痛学会などがまとめた『頭痛の診療ガイドライン2021』のもとになった国内の大規模疫学調査では、慢性頭痛を持つ方は約4,000万人と報告されています。タイプ別の有病率は緊張型頭痛の有病率が22.4%、片頭痛が8.4%です。数のうえでは緊張型のほうが2倍以上多く、こちらは首や肩の張り、そして姿勢の影響を受けやすいタイプです。整体が土台から関われるのは、主にこちらです。

一方の片頭痛は、光や音でつらくなる、体を動かすと悪化する、吐き気をともなうといった特徴があります。発作が起きているときに首や肩を強くもむと、かえってつらくなることがあります。当院でも、その日の状態をうかがったうえで、施術の強さと範囲を変えています。つらさのピークにあるときは、無理に受けていただかないほうがよい場合もあります。

そして、いちばん大事な線引きです。突然の激しい頭痛、手足のしびれや力の入りにくさ、しゃべりにくさ、ものが二重に見える、発熱をともなう。こうしたサインがひとつでもあるときは、整体ではなく、脳神経外科や内科などの病院でのご相談が先になります。天王寺 偏頭痛でお探しの方も、この線引きだけは先に確かめてください。当院でもカウンセリングでこれらをうかがい、当てはまる場合は施術をお受けせず、ご相談先をご案内しています。頭の重さと姿勢の関係は天王寺で頭痛が気になるときの整体と病院の使い分けで詳しく整理しています。

お悩みから探す｜むくみ・頭の重さ・姿勢で分かれる通い先

通う先を「店の種類」から探すと迷いますが、お悩みから探すと分かれ目がはっきりします。よくいただくご相談を、どこが担当になりやすいかで並べてみます。

姿勢を見てくれる場所を探すとき、看板に姿勢という言葉が入っているかどうかと、初回にどこまで見てもらえるかは別の話です。比べるときは名前ではなく、初回に測る項目が案内に書いてあるかで見てください。当院の初回でお見せする内容は初めての方へに載せています。

現場で見ている順番｜顔と脚のむくみが同じ日に出る方に共通すること

ここは一覧サイトには載らない話です。当院では、むくみのご相談をいただいたとき、むくんでいる場所から見ません。見る順番が決まっています。

1つめは、骨盤の傾きです。長時間座っていると骨盤は後ろへ倒れます。倒れた状態では股関節の前側が縮んだままになり、脚のつけ根で流れが滞りやすくなります。ここが変わらないまま、ふくらはぎだけを押しても、押している間しか変わりません。

2つめは、胸まわりの広がりと呼吸の深さです。背中が丸まると肋骨が閉じ、息が浅くなります。呼吸は流れを動かす大きなポンプでもあるため、浅い呼吸のまま1日8時間座っていると、上半身の巡りは落ちたままになります。

3つめは、首の前傾と鎖骨まわりの詰まりです。頭が前に出た姿勢では、鎖骨のあたりが押しつぶされたようになります。顔と脚のむくみが同じ日に出る方は、多くの場合この3つが同時に起きています。だから顔だけをケアしても、脚だけを流しても、翌朝には同じところへ戻ります。

当院の骨膜リリースは、この順番でみていきます。骨と筋肉の境目（骨膜）にアプローチして、骨盤・胸郭・首という土台の位置を変えていく独自の手技です。フェイスラインの見え方が気になる方にも、顔まわりの前に首の前傾と肩の位置から見せていただくことがほとんどです。考え方は天王寺でたるみが気になる方へ｜顔・二の腕・下腹に共通する姿勢の土台にまとめています。

3か月通っても戻る方に共通する3つのこと

どこへ通っても3か月で元に戻る、というご相談もよくいただきます。現場で見ていると、共通点は3つに絞れます。

①　座っている時間が施術の回数を上回っている。週1回60分の施術に対して、平日は1日8時間座っています。時間で見れば40倍の差です。厚生労働省の「情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドライン」は、一連続作業時間を1時間以内とし、連続作業と作業の間に10〜15分の作業休止を設けるよう示しています。通う回数を増やす前に、まず座り続ける時間を切るほうが割のいい打ち手になる場合があります。

②　変化を測るものさしを持っていない。「なんとなく軽い気がする」だけで通っていると、続けるかどうかを気分で決めることになります。元に戻るまでの日数をひとつ決めておくと判断が楽になります。翌日に戻るのか、3日もつのか、1週間もつのか。目安として3回ほど受けて1か月ほど様子を見ると、日数が延びているかどうかが分かります。延びているかどうかを、続けるかどうかの判断材料にしてください。回数の考え方は整体は何回通えばいいのか｜回数の目安と戻り方の見方で整理しています。

③　複数の場所へ同じ目的で通っている。役割が違う場所を目的別に使い分けるのは問題ありませんが、同じ目的で複数に通うと、何が効いたのか分からなくなります。何かを足すときは、1つずつ、期間を決めて。それだけで判断の精度が上がります。

なお、強く押してもらうほど良いというわけではありません。国民生活センターは2012年8月2日の公表資料で、器具を使用しない手技による医業類似行為を受けて危害が発生したという相談が寄せられていると報告しています。その件数は2007年度以降の約5年間で825件です。危害の程度の回答があった相談の約8割は受診しており、そのうち約3割は、同センターの区分で回復に3週間以上を要する程度に当たるものだったとされています。施術中につらいと感じたら、我慢せずその場でお伝えください。

施術案内｜ReLUMI天王寺院の初回の流れ・料金・所要時間

比べていただけるように、当院の内容をそのまま載せておきます。

初回は全体で約60〜90分です。この中に、受付とカウンセリング（約20〜30分）、お着替え、姿勢の確認と骨膜リリース（約30分）、施術後のアフターケアとお会計までが入ります。最初のカウンセリングでは、いつから、どんな日に重くなるか、1日何時間座っているか、靴のかかとの高さ、寝るときの向きまでうかがいます。ここを飛ばして台に上がると、その日は軽くなっても翌週には同じ状態で戻ってこられるからです。

料金は、初回体験が3,300円（税込・WEB予約限定）、通常価格は15,400円（税込・都度払い）です。男性は追加3,000円をいただいています。続けて受けたい方向けの会員プラン・回数券は1回あたり8,800円〜で、コース内容や回数によって変わります。次回のご予約を、その場で決めていただく必要はありません。最新の内容はメニュー・料金のページでご確認ください。

営業時間は10:00〜19:00です。ご予約はWEBから24時間お受けしています。施術に関するご質問やご相談は、LINEからもお送りいただけます。初回に何をお見せするかはReLUMI 天王寺院の骨膜リリース・初回の流れ・アクセスにもまとめています。

アクセスとお問い合わせ｜天王寺駅・阿倍野からの行き方

場所は大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目5-31 アポロビル7F、天王寺駅から徒歩3分です。JR天王寺駅、地下鉄天王寺駅、近鉄大阪阿部野橋駅のいずれからでも歩いていただけます。アポロビルの7階までエレベーターでお上がりください。

お車でお越しの場合は、アポロビル地下の駐車場をご利用いただけます。当サロンで3,000円（税込）以上ご利用いただくと2時間無料になりますので、ご来店時にスタッフへお申し出ください。駐車場の詳細は駐車場のご案内に載せています。

お問い合わせについて。ご予約はWEBの予約ページからお願いしています。空き状況をその場で見ていただけますので、日中にお電話しづらい働き方の方にも使っていただきやすい形です。「この症状でも受けられますか」「妊娠中でも大丈夫ですか」といった施術に関するご質問・ご相談はLINEからお送りください。ご予約の受付はWEB、ご質問・ご相談はLINE、という分け方でお受けしています。

整体より先に病院へご相談いただきたいサイン

院選びの前に、確かめていただきたい線引きがあります。公益社団法人 日本整形外科学会は、腰痛で整形外科をすみやかに受診すべき場合を案内しています。安静にしていても痛みが軽くならない、しだいに悪化する、発熱している、下肢がしびれたり力が入らない、尿漏れがするといった場合は、放置したり自分で管理しないでください。

頭の重さについても同じです。突然の激しい頭痛、これまでと明らかに違う頭痛、手足のしびれや脱力、しゃべりにくさ、ものが二重に見える、発熱。こうしたサインがあるときは、整体より先に病院でご相談ください。国民生活センターも、施術後に体の不調が発生して続くような場合は、速やかに受診して不調の原因を把握するようすすめています。持病がある場合は、あらかじめ主治医にご相談のうえで施術を受けるようにも案内されています。

当院でも、ご予約後のカウンセリングでこれらのサインをうかがい、当てはまる場合は施術をお受けせず、ご相談先をご案内しています。受けられない日があることを、あらかじめお伝えしておきます。

まとめ

天王寺の美容クリニックと美容整体は、扱う道具（機器・薬剤か、手技か）と見る単位（気になる場所そのものか、その土台か）で分かれます。どちらが上ということではなく、今の困りごとの担当がどちらかという話です。選ぶときの判断基準は3つ。①その悩みは、その場所だけで起きているのか。②比べているのは施術直後の軽さか、翌朝の戻り方か。③初回に何を見たかを、言葉で返してもらえるか。そして、しびれ・脱力・突然の激しい頭痛・発熱があるときは、整体より先に病院でご相談ください。候補を並べ続ける時間を、この3つを確かめる時間に替えるほうが、3か月後の夕方に差が出ます。

出典：厚生労働省「2022（令和4）年 国民生活基礎調査の概況」より。
https://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/k-tyosa/k-tyosa22/index.html

日本神経学会・日本頭痛学会等「頭痛の診療ガイドライン2021」より。
https://www.jhsnet.net/pdf/guideline_2021.pdf

厚生労働省「情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドライン」 https://www.mhlw.go.jp/content/000539604.pdf

独立行政法人 国民生活センター「手技による医業類似行為の危害－整体、カイロプラクティック、マッサージ等で重症事例も－」（2012年8月2日公表）より。
https://www.mhlw.go.jp/stf/shingi/2r9852000002lamn-att/2r9852000002latt.pdf

公益社団法人 日本整形外科学会「腰痛」 https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/lumbago.html