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この記事のポイント:立ち上がる時に腰が痛い、反り腰を指摘されたことがある、寒い時期になると腰痛が悪化する――。こうした慢性腰痛の多くは、骨盤の傾きと骨膜の状態に原因があります。湿布や腰のマッサージだけでは改善しにくい腰痛の根本原因と、骨膜リリースによるアプローチを解説します。

こんな腰の悩みを抱えていませんか?

腰痛は日本人の国民病とも言われていますが、その中でも「何年も腰痛が改善しない」「湿布や痛み止めで一時的にしのいでいる」という方が当サロンには多く来店されます。

こうした症状に共通しているのが、骨盤の位置が正常な範囲から外れていることです。骨盤が過度に前傾すると反り腰になり、腰椎(腰の骨)に常に負荷がかかり続けます。

腰痛の原因は「腰」だけにあるとは限らない

腰が痛い時、多くの方は腰をマッサージしたり湿布を貼ったりします。しかし、腰痛の本当の原因は腰そのものではなく、骨盤の歪みや骨膜の緊張にあることが少なくありません。

骨盤が倒れた状態(前傾・後傾)では、背骨全体のバランスが崩れます。体はバランスを保とうとして、腰の筋肉を過剰に使い続けます。この状態が何年も続くと、腰の筋肉は慢性的に疲労し、やがて痛みとなって現れます。

さらに、骨盤周りの骨膜が固まっていると、骨盤自体が正しい位置に戻りにくくなります。つまり、腰の筋肉をいくらほぐしても、骨盤の歪みと骨膜の固着が残っている限り、腰痛は繰り返されるのです。寒い時期に腰痛が悪化するのも、冷えによって骨膜や筋膜がさらに硬くなるためです。

骨膜リリースで骨盤を正しい位置に戻す

骨膜リリースでは、骨盤周りの骨膜の癒着や緊張を丁寧に解放していきます。骨膜が緩むと、骨盤が本来の位置に戻りやすくなり、腰椎への負担が軽減します。

ボキボキと骨を鳴らすような施術ではないため、ヘルニアの既往歴がある方や、強い施術に不安がある方にも安心して受けていただけます。

施術を受けた方の声

「何年も腰痛に悩んでいて、特に立ち上がる時が一番つらかったです。以前ヘルニアをやったこともあり、再発が怖くてマッサージも強くしてもらえませんでした。骨膜リリースで骨盤を整えてもらったら、腰が正しい位置に戻った感覚があって、筋肉が緩んだのがわかりました。骨盤の立ち方が変わったことで、座っている時も楽になりました。」
— 40代・接客業

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